Jeżeli ostatnimi czasy przytyliśmy parę kilogramów tłuszczowej pierzynki oraz myślimy o tym by wreszcie zacząć robić coś z własnym ciałem to tekst, który istniej niżej powinien być przeczytany. Nadwaga to typowa bolączka obywateli krajów nowoczesnych. Często jest tak, iż w ciągu dnia właściwie nie ruszamy się wożąc się wszędzie samochodem a jedynym zdrowym działaniem, jakie […]